人的一生

约有三分之一时间在睡眠中度过

打鼾（打呼噜）

是一种普遍存在的睡眠现象

在日常生活中司空见惯

通常大家都会不以为然

我们也常用

倒头便睡鼾声如雷

来形容一个人睡得好

打鼾是病，得治！

好的睡眠应该是没有鼾声的，反之则是上气道阻塞的表现。特别是不规律的鼾声，呼噜声突然停了，过几秒甚至十几秒后又恢复，说明上气道阻塞严重，出现了呼吸暂停。

近日

我院眼·耳鼻咽喉-头颈外科引进

便携式睡眠监测仪现已投入使用

睡眠监测仪将对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

心肺睡眠障碍以及其他睡眠疾病的

诊断和治疗跟踪评估有着至关重要的作用

便携式睡眠呼吸监测仪可以在使用者处于睡眠状态时监测呼吸气流、呼吸努力、血氧饱和度和心率，记录呼吸暂停次数，有助于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的确诊。

便携式睡眠呼吸监测仪，患者可直接在普通病房或患者家里进行，并且监测无需患者改变睡眠环境，因此监测结果更为真实，操作检查方便，数据准确。

最后，友情提醒各位想做睡眠监测的网友们：

监测当天需着宽松衣物，莫午睡，禁烟酒，午后忌饮咖啡、浓茶等影响睡眠的食物。整个睡眠监测全程无痛无创，小伙伴们只需放松心情，安心等待报告即可！

医院祝您好眠

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来源：五官科

编辑：王遂

责编：李科